上午和刘凯去完善姜妍的别墅设计，下午“正儿八经”工作，晚上早下班，去健身！
这样规律的生活过去了2天，吴舟迎来了又一个好消息。
第二天晚上的时候，当邓晓悦在给吴舟做最后的按摩时，吴舟百无聊赖的打开了自己的面板，看到了自己的职业面板上，身体指数中终于有了第一个可升级的选项。
“力量：（未入门100/100)（可升级））”
&34;耐力：(未入门95/100)（+））&34;（4）
&34;速度：(未入门79/100)（+））&34;（2）
“教练，我觉得差不多了，可以了，我想先回去了！”
吴舟有些按捺不住自己内心激动的心，想要放弃这次的按摩机会。
身为一个身高175，体重一直在60kg徘徊的瘦弱男孩！
吴舟还是很期待，自己拥有一副“腱子肉”身材的！
“你要是确定的话，我可以不给你按，这样我还轻松点！”说着邓晓悦就直接将圆滚滚的按摩棒从吴舟身上拿走了。
吴舟原本感觉已经力竭的身体，这会儿却是冒出来了力量。
“谢谢了，邓教练，我也是刚想起来，有个事儿需要我马上处理，必须得马上走了，明天见！”吴舟从瑜伽垫上爬起。也不等邓晓悦反应。
速度很快，一点也不像是刚刚剧烈运动之后的样子。
“真有什么事儿？”邓晓悦看着吴舟匆匆忙忙离开的背影，小声嘀咕了一下！不过随即她看着吴舟的背影，思索了一会儿。
“我给他的健身计划是不是保守了点？”
“他的健身饱和度并没有自己想象的那么高！”
&34;还有可提升的空间。&34;
邓晓悦陷入沉思
她在想，明天应该给吴舟“加哪些训练项目！”
吴舟离开健身区之后，这次没有在健身房里洗澡就直接就离开了。
人体的适应能力非常强，只是短短4天的时间，现在吴舟的身体耐受力就比之前至少上了一个台阶。
每天早上起床的时候，那种酸爽感虽然依旧还在，但是一天比一天轻，比最开始的时候，至少少了40左右，完全是在吴舟的可耐受范围之内。
所以这会儿吴舟离开健身房的时候，甚至还能激发自己最后的潜力，小跑一段路。
快跑着离开健身房，在门口找到自己的自行车！
跨上自己的自行车，吴舟榨干自己双腿的所有力气，往家赶。
到家，关门的第一时间。
&34;升级！“吴舟心里想着。
同时快步地走向沙发，直接一躺，紧紧地闭上自己的眼睛。
与此同时，吴舟的面板改变了。
“力量：（入门0/200)）”力量变成了入门，而且后面的+号突然的消失了。
吴舟看着系统面板上的力量改变了，但是吴舟却没有感受到身体上的变化。
或者说好像完全没有那种变‘强’的感觉
1分钟，2分钟后
吴舟睁开眼睛，他看着自己的双手，用力的握了握
“为什么没什么变化？”吴舟不禁反问自己，同时也是在问系统。
毕竟当初自己那些技能升级的时候，可都是立竿见影的效果。
怎么到身体指数这块儿的时候，就没有那种变化了。
“系统，能给个说明吗？”吴舟心里对系统问道。
但这和自言自语没有任何区别。
因为系统从来就没有回应过吴舟。
仔细的看着面板的变化，突然的吴舟，又发现了不一样
技能点，依旧还是1，并没有因为力量升级，而增加1个点的技能点。
所以这到底是因为什么原因？
之前的技能点都是由职业下的技能升级带来的技能点。
但力量，耐力，速度，算技能吗？
是不是因为它们并不是所谓的技能，所以它们的升级并不会有技能点的奖励。
这一刻的吴舟突然的就心灵安静了下来，他的大脑在飞速运转，他的思维好像离开了自己的身体。在仔仔细细地回忆着升级之后的每一点变化。
而且很快，他也发现了一丝丝身体上最直接的变化！
“并没有那种直接性的力量增强！”
“但因为高强度的健身锻炼之后的那种身体疲惫感减轻了很多，至少减轻了50以上，而且肌肉的那种酸疼感更明显，彻底没有了！”
“这是长期效果，还是短期的？”